心にあかりが灯って、浮上してきました。本当にありがたいです。メンタル浮き沈み激しいんで、どうにかコントロールできるようになりたいです。そしてちゃんと心と体って繋がってるんだなと。体が疲労してると、心もつられて疲労してくる。逆に心が疲労して…
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